Пирамида дилтса как применять: Пирамида Дилтса это мощный инструмент решения многих вопросов

Получается, что начальство и коллеги здесь совсем ни при чем. Женщина пытается убедить родных и себя в том, что она – квалифицированный специалист. При решении других проблем решение так же расположено на пару уровней выше. Несостоятельный бизнес может потерпеть неудачу из-за проблем на любом из логических уровней, и, следуя совету Эйнштейна, решение может быть сгенерировано только на более высоких уровнях.

Этот уровень потребности относится к полному потенциалу человека и реализации этого потенциала. Просто потому, что больше нигде с этими навыками человек не нужен. А это уже прямой пирамида дилтса путь к депрессии и неврозам.

Шесть уровней

Речь идет о знании, мышлении и чувстве, включая осознание этих способностей. На самом низком уровне « Окружающая среда » (1-й уровень) человек движется со своим « Поведением » (2-й уровень). Модель предоставляет ценные предложения и поддержку, среди прочего, в области целей и развития личности. Мы понимаем, что клетки находятся внутри органа и являются его составляющими, равно как органы находятся внутри организма и являются его частями. Насколько корректна эта физиологическая аналогия применительно к сфере психологии, мы не знаем, но возможно, что в этом есть здравое зерно.

Agile – это система, состоящая из четырех ценностей и двенадцати принципов (цепочка ценностей). Если мы начнем клеить цветные записки и плакаты на стены и/или будем встречаться по утрам, чтобы участвовать в стенд-ап собраниях (два низших уровня), это не обязательно превратит нас в команду Agile. Таким образом, изменения от низшего уровня к высшему не гарантированы.

⚑ Пример №1. Руководство не обращает внимания на мои заслуги и не предлагает мне повышение, о котором я давно мечтаю

Ответы на вопросы, касающиеся определенного уровня, вытекают из состояния вышестоящего уровня. Например, то, что вы имеете, зависит от того, что вы делаете. То, что вы делаете зависит от ваших способностей (ресурсов) и т.д. Отсюда следует вывод о том, что проблема не решается на том уровне, на котором возникла, — нужно смотреть выше. На каждом уровне хранится определенная информация и в этом смысле данная конструкция — пирамида знаний человека о самом себе.

Логические уровни можно использовать, например, при решении проблем и работе с ресурсами. Решением на уровне миссии может стать пересмотр истинных ценностей всеобщей любви. Ломать устоявшееся восприятие на уровне миссии нельзя, на высоких уровнях изменения происходят крайне медленно. Поэтому, в таком случае, нужно будет рассматривать альтернативные способы нравиться себе, а влияние оценочного мнения контролировать и, первое время, искусственно понижать его важность. А может быть просто поставьте перед собой цель сделать себя центром своего внимания – начните заботиться о себе как о королевской особе, полюбите себя, балуйте себя, хвалите, подмечайте успехи. Для трех верхних уровней нужно будет провести беседу один на один со своими сотрудниками, чтобы узнать об их убеждениях и прошлом опыте.

Основная задача — изменить проблемную ситуацию с помощью правильных наводящих вопросов. Главное, что откорректировать результат можно только в том случае, если человек меняет всю систему координат. Привычка опаздывать находится на уровне Поведение. Значит решение надо искать на два уровня выше – Убеждения / ценности. С мертвой точки проблему опозданий сможет решить переосмысление ценности, например, «Быть человеком своего слова».

Это то, как человек ощущает себя в мире, стратегический уровень. Миссия – духовный уровень человека, смысл жизни, видение. Роберт Дилтс – один из психологов, который активно развивал нейролингвистическое программирование (НЛП). Свою идею о логических уровнях он создал под вдохновением от работ Грегори Бейтсона. Проанализировав их, он определил, что люди по-разному воспринимают информацию и анализируют ее.

Использование логических уровней

Если вы начинаете разговор с незнакомыми людьми и задаете открытые вопросы, поднимайтесь с основания пирамиды по порядку. Таким образом, вы получите характерные разговоры, которые возникают естественным образом , и вы получаете больше разнообразия в своих разговорах. Так как миссия является самым высоким уровнем, этот уровень содержит наибольшую силу. Существует также высокая вероятность того, что убеждения присутствуют бессознательно.

Второй уровень серьезно перекликается с первой ступенькой. Окружение во многом зависит от поведения. Написание текста приводит к возникновению новых нервных импульсов, которые поступают в мозг.

Уровень поведения / действия Уровень поведения — это ответ на вопрос «Что я делаю? Было отмечено, что решение, либо то, что может активно сдвинуть с мертвой точки проблему к совершенствованию, находится на 2 уровня выше проблемы. Идея логических слоев состоит в том, что при обнаружении проблемы на уровне пирамиды можно определить, где произошел сбой, чтобы в соответствии с особенностями уровня исправить положение дел.

☑ Шаг №3. Отыщите на одном из уровней пирамиды Дилтса решение вашей проблемы

Это задает направление работы по изменению себя и устранению ненужного.Одно из главных преимуществ техники — отсутствие необходимости работать сразу на всех уровнях. Достаточно определить уровень, на котором находится проблема, и подняться на две ступени выше. Пирамида наглядно показывает, что решение проблемы всегда лежит на один или два уровня выше, чем сама проблема. Почему же именно такая иерархическая структура была выбрана Робертом Дилтсом? Автор модели полагает, что решение проблемы находится не на том уровне, на котором она возникла.

• Для этого стоит держать поблизости листок бумаги с ручкой (карандашом) или диктофон.
• Получается, что начальство и коллеги здесь совсем ни при чем.
• Кроме того, Роберт Дилтс является востребованным тренером и бизнес-коучем.
• Может статься, что ваш успех актуализирует внутренние комплексы вашего ближайшего окружения, стимулирует зависть и злость.
• В частности, мне кажется, что указание на то, что это относится к «нейрологическим» уровням, в лучшем случае недостаточно обосновано.

Это можно назвать экспресс-анализом проблемы, по результатам которого у человека появляется мотивация к продвижению вперед. Вдохновившись работой философа Бертрана Рассела и автора книги «Шаги к экологии разума» Грегори Бейтсона, Роберт Дилтс создал свою собственную методику школа трейдинга логических уровней изменений. Дилтс утверждает, что обучение того или иного человека происходит на разных уровнях или этапах. Как только индивид конкретизирует свой источник проблемы, то он практически сразу же сможет найти необходимые ресурсы для решения этой проблемы.

Логические уровни Бейтсона и Дилтса – это все 6 уровней:

При формировании своей модели Дилтс вдохновился трудами антрополога Грегори Бейтсона. Тот сформулировал понятие логических уровней научения и изменения на основе работ философа Бертрана Рассела, чтобы описать пирамида дилтса это процесс обработки информации в поведенческих науках. Бейтсон выделил несколько основных уровней обучения и изменения. Чем выше уровень, тем большее влияние он оказывает на человека, организм или систему.

Научитесь раскладывать проблемы «по полочкам»

Дилтс издал более 40 книг и сотрудничал с такими известными компаниями, как Fiat и Xerox. Таким образом, если правильно подойти к анализу своей жизненной позиции в этом мире, без утайки от самого себя, отвечая на все поставленные вопросы, можно определить те или иные пробелы. Другой пример – абитуриент считает, что место в престижном ВУЗе достается лишь по блату.

Возьмем, к примеру, будущего студента, который не может решиться поступать в понравившийся ВУЗ. Он считает, что там все исключительно по знакомству. Или представьте предпринимателя, который работает честно. Но при этом считает, что все остальные нагло врут. По-другому называется окружением или реакцией. Представляет собой все, что окружает человека, внутренняя и наружная среда.

Возможность анализировать свою жизнь — анализ с помощью вопросов в пирамиде может помочь вам выяснить определенные вещи в жизни, которые влияют на ваш путь. Аналогичным образом можно разбирать корпоративные проблемы. Если вы считаете, что трудности с иностранным языком связаны у вас со Способностями, ищите сдвиг в этом вопросе в своей Идентичности – в роли, которую вы хотите сыграть, зная язык. Например, я – супер-пупер успешный менеджер, который свободно путешествует по всему миру не ведая преград. Способности — уровень источников и направления движения, уровень опыта, который стоит за нашим непосредственным восприятием окружения. Поведение – всё, что связано с деятельностью человека (организации), уровень, отвечающий на вопрос «Что делает?

На каждом уровне есть множество техник вмешательства НЛП, которые помогают добиться желаемых изменений. Вы структурируете проблему и распределите ее составляющие по уровням, что поможет держаться верного направления в поиске решения. Шаг 1 – записать проблему максимально подробно. Зачастую уже одного этого достаточно, чтобы приблизиться к ее решению. Пока проблема только «крутится в голове», она не может быть четко сформулирована и структурирована.

Конфликты могут быть разрешены переключением логических уровней. Это применяется в модели переговоров НЛП, которая также является методом посредничества. Когда уровни равны, вы также можете говорить о конгруэнтности.

Принцип руководства «сверху вниз» позволяет оперативно проводить информацию (приказы) по структуре уровней иерархии для обязательного исполнения. Рассмотрим пример из бизнеса – я самозанятый и оказываю услуги репетитора по игре на фортепиано и пению. На уровне окружения я получаю много отказов от потенциальных клиентов, и это снижает мой доход. В данной ситуации я могу пройти специальный тренинг иливебинар по продажаминаучиться работать с возражениями. Применяя изученную методику в продажах своих услуг, я смогу увеличить показатель конверсии из потенциального клиента в сделку, что приведет к росту моего дохода.

Теперь мы говорим о навыках, способностях, талантах, качествах, эмоциях и добродетелях.Этим мы затрагиваем человека на еще более глубоком уровне. Это место / контекст , где вы его показываете, и он касается конкретных вещей, которые вы можете воспринимать. Идентичность — связано ли ваше поведение с вашим самоощущением? Может быть, вы действительно ненавидите публичные выступления, потому что вам не нравится быть в центре внимания.Будет трудно изменить свое поведение, пока вы не избавитесь от этой неприязни.